Krioterapia

Zabiegi krioterapii w Parku Wodnym Redzikowo przeznaczone i dostępne są dla osób w różnym wieku: kobiet i mężczyzn, u których nie występują przeciwwskazania zdrowotne.

Przed wejściem do kabiny i poddaniem się schładzaniu do minus 120 stopni każda osoba musi zostać zbadana przez lekarza i otrzymać świadectwo dopuszczenia do terapii zimnem. Osobom, które są pierwszy raz, fizjoterapeuta omawia zabieg i informuje je jak należy się zachowywać.

Zabiegi krioterapii służą celom:

• Zdrowotnym – zmniejszają dolegliwości bólowe, działają przeciwzapalnie, przeciwobrzękowo, polepszają krążenie, zwiększają odporność, eliminują toksyny, leczą wiele schorzeń zwłaszcza układu ruchu i oddechowego.
• Estetycznym – działają relaksująco, odmładzająco, zwiększają napięcie skóry, wygładzają ją (niwelują cellulitis), wspomagają odchudzanie.

Etapy zabiegu krioterapii:

• I faza — następuje zwężenie naczyń krwionośnych powierzchownych, zmniejszenie przepływu krwi obwodowej i obniżenie metabolizmu
• II faza – następuje rozszerzenie naczyń krwionośnych umożliwiające większe dotlenienie i odżywienie tkanek

Podczas zabiegu na organizm działa temperatura minus 120 stopni Celsjusza, jednak zimna nie odczuwamy, jedynie niewielkie szczypanie skóry. Po wyjściu z kabiny należy przez kilkanaście minut poćwiczyć intensywne w sali fitness (rowerek, bieżnia), aby rozgrzać się.

• Najlepsze efekty leczenia zimnem osiąga się, stosując serię zabiegów — minimum 10, najlepiej codziennie po jednym.
• Przed każdym wejściem należy zmierzyć tętno i ciśnienie tętnicze krwi.
• Bezpośrednio przed zabiegiem nie należy brać prysznica ani stosować kremów czy balsamów.
• Obowiązkowy strój to: kostium kąpielowy (spodenki dla mężczyzn), grube skarpety, rękawiczki, przepaska lub czapka na głowę, maseczka na twarz, chodaki.
• Nie wolno mieć na sobie biżuterii ani żadnych metalowych elementów.
• W czasie pobytu w kriokomorze poruszamy się w miejscu. Nie dotykamy ścian. Oddychamy powoli, niezbyt głęboko.
• Zabieg trwa do 3 minut. Wychodzimy z komory natychmiast po usłyszeniu sygnału dźwiękowego.

Zabiegi wykonywane są od poniedziałku do piątku w godz. 16:30-18:00.

Uwaga! Obowiązuje rejestracja — tel. kom. 883 355 132, 59 841 25 51, 59 841 25 55, wew. 22.